ついこの前バレンタインだと思っていたらもうホワイトデーもすぎてて時の早さにびっくりしている今日この頃です(*_*)晴れた日は暖かいですが、夜や雨が降ると、やっぱりまだ少し肌寒いですね。油断してうっかり薄着で出掛けてしまい […]

ふきのとうです。家の片隅に咲いていました。ふきのとうは春を告げる植物です。知らず知らずのうちに春がもうそこまでやってきていたんですね。可愛いかったので花瓶に入れてみました。そして小さな蕾は天ぷらで美味しくいただきました。 […]

久々に晴れた日曜日でした春先取りして、ピクニックに出かける事にしました(^-^)/車で1時間半くらいで着く、とっても大きな公園で開園から閉園まで遊べるくらい楽しい場所です。敷地がとても広いので私たちはサイクリングをして公 […]

まだまだ寒いですね！少し前に、スノーボードに行きました(*^o^*)こちらはあまり雪も積もることがないですが、広島のほうは一面銀世界でしたー！寒かったですが、とっても綺麗でしたよ♫腕前はまだまだですが、もっと練習して滑れ […]

今我が家では十六穀米にハマっています。とは言っても主人は白米が好きなのですが、体に良いと聞いてからはほぼ毎日朝ごはんに白米に混ぜて炊き込んで食べています。 ビタミン、ミネラル、食物繊維などが多く含まれていて、混ぜてもカロ […]

運動オンチの私ですが、3ヶ月前から3B体操をはじめました。友人に半ば無理矢理入会させられたのですが、意外に楽しくて終わった後の爽快感がとても気持ち良いのです。御存知ないかもしれないですが、3B体操はボール・ベルター・ベル […]

1週間の疲れを癒しに日帰り温泉に行ってきましたぁ〜(^_^)v そこは、山の中にひっそりとあって、場所だけでもマイナスイオンいっぱいの空気で気持ちがよくて、さらに好きな温泉があるとっても魅力的な場所なんです わたしがいつ […]

先日、診療室に新たに仲間入りしました☆1月の誕生花だそうですよ(^O^)／私もそんなに詳しくはないのですが、花言葉は『とても魅力的』『晴れやかな魅力』『光輝を放つ』だそうです！確かに魅力的！！私も大好きな花の一つです☆可 […]

先日、弟の結婚式に出席しました。親族の結婚式は友人の結婚式と違い、はしゃぐより少し緊張した気持ちでした。色んなことを乗り越えてきた二人がようやく結婚でき、二人の幸せそうな姿を見れてこっちも幸せな気持ちになりました。弟が結 […]